Stefano Donadio è un manager che da anni opera con successo nel settore del fitness e della distribuzione di attrezzature sportive.

Nel tempo libero è lui stesso un corridore. Ha partecipato alle seguenti Maratone: Firenze, Roma, Venezia,Terni (2 volte), Berlino (abbattendo proprio a Berlino il “muro” delle 3 ore), Padova (13° di categoria) con un personal best di 2:52:03

La sua vera passione sono le UltraMaratone: 3 giri del lago Trasimeno (Strasimeno 58 km), 6 ore di Fano, 6 ore di Luco dei Marsi (1° di categoria 72 km), 6 ore di Foiano (2° assoluto 69 km), due presenze alla 100 km del Passatore nel 2013 e 2014 con il tempo di 8:38 in posizione 30° assoluto 5° di categoria.

Ha partecipato anche all’Ultratrail delle Valli Etrusche (47 km 2700 D+) e alla Cortina Trail (47 km 2650 D+).

I prossimi appuntamenti sono la 1° maratona di Perugia Chocomarathon e dopo 8 giorni la NY Marathon.

Ogni tanto ama citare alcune frasi che sono strettamente correlate alla corsa e allo stile di vita che ne consegue. Stefano ama dare alla corsa un valore ulteriore rispetto a quello del mero gesto atletico.

  • “Potete non credere a quello che dico ma non potete non credere a quello che faccio”
  • “Tra vent’anni sarai più deluso dalle cose che non hai fatto che da quelle che hai fatto”
  • “Nella corsa come nella vita, per raggiungere un obiettivo devi pensare alla strada che stai percorrendo e non a quella che ti manca, per raggiungere il traguardo”
  • “Tra il ruscello e la roccia, il ruscello vince sempre . Non grazie alla forza, ma attraverso la perseveranza”
  • “Dire che non hai tempo di migliorare i tuoi pensieri e la tua vita è come dire che non hai tempo per fermarti a fare benzina perché sei troppo impegnato a guidare. Alla fine sarai comunque costretto a fermarti”
  • “La saggezza si conquista attraverso la sofferenza”
  • “Il dolore è il modo che ha il corpo di liberarsi della debolezza”
  • “Non la vita ma la buona vita va tenuta in massimo valore”
  • “È più grande la soddisfazione del dolore”
  • “Se vuoi correre un miglio corri un miglio. Se vuoi correre un’altra vita corri una Maratona”
  • “L’importante non è quello che trovi alla fine di una corsa ma quello che provi mentre corri”

Stefano scrive per iltapisroulant.it insieme ad Eros Lenticchi e Silvio Trottolini.

L'arrivo alla Maratona del Passatore di Stefano Donadio

Commenti (13)

  • Pierluigi
    26/Jul/2017 18:52

    Ciao Stefano, scusa il disturbo, vorrei un tuo consiglio su quale tapis roulant acquistare. Lo userei io che sono alto 173 cm x 69 Kg, Prevedo un uso quotidiano, per max 1 ora a sessione, tra camminata veloce e/o corsa normale/sostenuta, ma non devo preparare gare. Lo userebbe pure mia moglie, alta 151 cm x 47 Kg. Lei lo userebbe 3/4 volte a settimana, per camminata veloce e/o corsa leggera, per max 1 ora a sessione. Cerco una macchina affidabile soprattutto nel tempo e silenziosa. Le mie scelte andrebbero tra il Sole Fitness F65, il Synchronaction XT900 ed il TX Fitness TX 10500 con motore AC. Quale mi consiglieresti? Sono aperto anche ad altre marche/modelli. Budget massimo 1400 euro. Grazie se mi vorrai rispondere. Pierluigi

    Rispondi

    • stefano
      26/Jul/2017 18:56

      Ciao Pierluigi, il TX10500 è un tapis roulant che monta un ottimo motore a corrente alternata che ci dà ampie garanzia di affidabilità e di durata nel tempo. I tapis roulant a corrente alternata non si surriscaldano come quelli a corrente continua. Io andrei su questo prodotto senza ombra di dubbio.
      Alternative ? alcuni modelli Toorx come il Grand Cruiser o il TRX-100 se si vuole un po di interattività.

      Rispondi

      • Pierluigi
        26/Jul/2017 22:02

        Grazie mille! Sei stato gentilissimo. Seguirò il tuo consiglio sul TX10500. Ciao

        Rispondi

  • Francesco
    01/Aug/2019 21:29

    Ciao Stefano,
    mi è stato prestato un tapis roulant (classico, col nastro che gira a velocità impostata) e usandolo mi sono accorto che offre una possibilità di allenamento molto interessante: cioè tenerlo spento o a velocità minima e spingerlo correndo con tutta la potenza che ho per un minuto o due.
    Mi piacerebbe iniziare ad utilizzarlo più spesso in questo modo ma non vorrei rovinarlo. Hai idea se spingere il tappeto più veloce di quanto il motore lo stia facendo girare possa fare danni? Magari è meglio farlo col motore spento?
    Grazie, ciao!

    Rispondi

  • MANUELA
    06/Oct/2019 18:40

    Buongiorno dovrei acquistare un tapis roulant salvaspazio e sono orientata su tre modelli:
    Toorx Active Compact

    Rispondi

  • MANUELA
    06/Oct/2019 18:48

    Buongiorno dovrei acquistare un tapis roulant salvaspazio e sono orientata su tre modelli:
    -Toorx Active Compact €899
    - Everfit TFK 555 slim €799
    -HIG POWER X5 SLIM €649
    Quest'ultimo tra i tre è quello economicamente più conveniente.
    Sono alta 1,68 e peso 60kg, lo userei per camminata e corsa leggera.
    Quale consigliate?
    Ho letto che l'azienda HIGH POWER è in liquidazione.
    Grazie per l,'attenzione

    Rispondi

    • STEFANO
      07/Oct/2019 11:32

      Ciao Manuela,
      perchè non hai valutato il Pro Space ? ha ottime caratteristiche rispetto ai tre tapis roulant sopra menzionati al prezzo din 649.
      vedi link: https://www.tapisroulantstore.it/tapis-roulant-high-muster-pro-space.html

      Rispondi

  • Manuela
    07/Oct/2019 14:37

    Ciao Stefano, grazie per la tempestiva risposta.
    Il Pro Space l'ho valutato, ma mi pareva che a parità di prezzo (€ 649) l'X5 slim avesse caratteristiche superiori sia come velocità massima raggiungibile, sia come potenza del motore e sia come ampiezza del nastro di corsa. Inoltre in qualche tuo precedente commento mi sembrava di aver letto che l'High Pro Space fosse un prodotto un po' vecchiotto e che tu preferissi sempre l'Acitove Compact della Toorx….

    Rispondi

    • STEFANO
      07/Oct/2019 15:46

      ...non preferisco l'active compact e il Pro Space non è vecchiotto ma tutt'ora in produzione ed in gamma, è un prodotto che è sul mercato da tempo e che continua ad esservi per le sue qualità. A fine mese arriverà anche in versione Total Black.
      Il Pro space rispetto all'X5 è migliore come Telaio quasi 20 kg di +!!!!!!! la velocità è la stessa 18 km/h come motore cambia poco uno 0,25 cavalli inoltre il sistema di apertura/chiusura è migliore.

      Rispondi

  • MANUELA
    07/Oct/2019 23:19

    Ciao Stefano avrei deciso per l'high muster pro space come mi hai consigliato....dove posso acquistarlo? Su tapisroulant store è a € 649.l'assistenza post vendita chi la fa?

    Rispondi

    • STEFANO
      08/Oct/2019 08:09

      si acquista su tapisroulantstore.it , l'assistenza è fatta sempre dal venditore in tutta italia massimo del servizio vai tranquilla

      Rispondi

      • Manuela
        08/Oct/2019 10:55

        Grazie infinite

        Rispondi

  • elena
    06/May/2017 15:03

    finalmente oggi ho aperto il tapiroulan, mi piace molto ,ho già mandato la mia recensione più che positiva.ppultroppo il lazoro non mi ha permesso prima di sconfezionarlo.volevo chiedere quando vi è possibile poter avere dei consigli su come utilizzarlo per avere degli allenamenti adeguati per ridurre pancia, le cosce e i glutei.grazie in anticipo.

    Rispondi

Inserisci un commento

Annulla la risposta